Саморазвитие. Мотивація: комплект із 4 книг

Саморазвитие. Мотивація. Комплект із 5 книг: Good Vibes, Good Life. Любов до себе — ключ до розкриття вашої величі 6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (сірий) Tiny Habits. Крихітні звички, що змінюють життя Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш Внутрішня інженерія. Посібник з йоги, що приведе вас до радості (оригінальна обкладинка) Комплект книг із саморозвитку, які допоможуть знайти реальний поштовх для позитивних змін у житті. Відомі мотиваційні спікери нададуть професійну допомогу в подоланні страхів, що заважають втілити свої мрії. За допомогою досвідчених коучів ви перестанете боятися провалу. Мрійте, дійте та перемагайте! Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш Найбільше нам заважають жити наші страхи. Вони схожі на загрозливі витичних тигрів і постійно нагадують: «Не рипайся! У тебе нічого не вийде!». І ми лякаємося, зупиняємося, а то й відступаємо, пропускаючи можливості та сходячи з шляху, який міг би привести до щастя. Міг би, якби ми спробували на нього стати. Але для цього нам спочатку потрібно позбутися страху. Книга Джима Ловлесса — бізнес-тренера, одного з найпопулярніших європейських мотиваційних спікерів — саме про те, як подолати свій страх, незалежно від того, чого ви боїтеся: пірнути на глибину, піти на співбесіді або зізнатися в любові. Десять правил, запропонованих автором у книзі, дадуть змогу вам прогнати внутрішніх тигрів і зробити крок уперед, а потім знайти внутрішню силу для будь-яких звершень. Good Vibes, Good Life. Любов до себе — ключ до розкриття вашої величі У цій книзі ви знайдете відповіді на всі ці та багато інших питань. Векс Кінг переміг багато труднощів і тепер використовує особистий досвід та інтуїтивну мудрість, щоб надихнути інших. Ви зрозумієте, як долати токсичну енергію та ставити пріоритети у своєму добробуті, навчитеся розвивати позитивні життєві звички, зокрема уважність і медитацію, змініть свої переконання, щоб запросити в життя прекрасні можливості, сформулюєте свої цілі, використовуючи випробувані методи, подолаєте страх і пливете. разом зі Всесвіту, знайдете свою вищу мету та станете світлом для інших. А головне, автор наочно покаже вам, що коли ви змінюєте те, як ви думаєте, відчуваєте, кажете та дієте, ви починаєте змінювати світ. 6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (сірий) Щастя — це не степнення обставин, а ставлення до життя і постійна робота над собою. Перевірені принципи позитивної психології, викладені Домініком Спенстом, дадуть змогу успішно реалізувати ваш особистий проєкт по добробуту. Виділіть на роботу з щоденником усього 3 хвилини вранці та 3 хвилини ввечері, ви щодня покращуватимете своє життя і ставатимете щасливішими. Все, що вам потрібно зробити, - повірити в себе. З рештою вам допоможе впоратися ця книга. Зокрема, вона навчить вас, як сформувати нові корисні звички, які зроблять ваше життя більш усвідомленим, гармонійним, а потім — щасливим. Ви зміните образ мислення й деякі життєві установки. Ви зможете ефективніше досягати поставленої мети, стійкіше переживати складні моменти життя, поліпшити відносини з людьми та стати впевненішими в собі. Книга 6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя» стане в пригоді тим, хто хоче: стати більш щасливим і мотивованим, не докладаючи до цього неймовірних зусиль; досягти особистісного зростання завдяки щоденній роботі над собою; глибше зрозуміти себе та усвідомити свої справжні бажання; знизити рівень стресу та збільшити рівень щастя. Tiny Habits. Крихітні звички, що змінюють життя Тим часом, чого люди бажають, і тим, що вони дійсно роблять, —трата. Саме невідповідність між хочу і робити — причина того, чому ми зазвичай отримуємо зовсім протилежне нашим прагненням. Однак змінити життя краще не вдається — занадто великий опір старих звичок доводиться долати. Але насправді створити позитивні зміни не так складно, як вважається. Проблема не в окремо взятій людині, а в методиології. Розвиток корисних звичок і створення позитивних змін може бути простим, якщо ви виберете правильний підхід: систему, що ґрунтується на тому, як дійсно працює психологія людини. Книга «Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя, говорить «прощай» всім тривогам, що супроводжують зміни, і — що важливіше — показує, як легко та з усмішкою можна подолати розрив (яку б більшу) між тим, хто ви зараз, і тим, ким хочете стати. Внутрішня інженерія. Посібник з йоги, що приведе вас до радості (оригінальна обкладинка) У цій революційній книзі Садхгуру розповідає історію свого пробудження: від хлопчика, який мав надзвичайну близькість із природою, до молодого сортуголови, який перетиннув Індійський континент на мотоциклі. Мудрості цієї доступної, глибокої та захопливої книги пропонує читачам випробувані часом нові та живі методики йоги. «Внутрішня інженерія» представляє революційний шлях роздумів про наше існування, діяльність і призначення, книга дає людині можливість досягти справжньої радості життя.